Centre Vitruve
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Massages bien-être

Lâcher-prise, relaxation, détente musculaire

Description
Basés sur les bienfaits du toucher, les massages sont bénéfiques pour le corps mais aussi pour l’esprit.

 

Le massage Californien permet une grande relaxation physique et psychique .Il consiste en de longs mouvements fluides et des pressions légères. Le massage musculaire ou sportif (Suédois/Deep Tissue) alterne frictions, pétrissages, percussions, pressions profondes, pour solliciter muscles superficiels et profonds.

 

Le massage femme enceinte soulage tout au long de la grossesse les jambes lourdes, les tensions dorsales et lombaires, la fatigue dûe au manque de sommeil. Le massage amincissant est à la fois un palper-rouler et un drainage du corps.

 

L’atelier massage bébé permet aux parents de découvrir un moment particulier plein de tendresse et de douceur, avec des bénéfices émotionnels, cognitifs et physiques. Pour les enfants et adolescents, un massage au sol, habillé, très rassurant, basé sur différentes techniques spécifiquement adaptées, favorise une meilleure perception du corps, un apaisement général et un meilleur sommeil.

 

Les bienfaits
Relaxation, détente musculaire, soulagement des tensions, retour à l’harmonie entre corps et esprit.

  • Massage Californien : très relaxant, procure une sensation de légèreté, diminue le stress et favorise la qualité du sommeil.
  • Massage musculaire/sportif : prépare le corps à l’effort, permet une bonne récupération en évitant crampes et courbatures après le sport ou une journée éprouvante.
  • Massage amincissant : dans le cadre d’un changement visant à affiner et entretenir la silhouette, le palper-rouler déstructure et évacue les cellules graisseuses superflues.

 

Pour qui ?
Les massages bien-être s’adressent à tous : adultes, séniors, femmes enceintes, enfants, adolescents,
pour les symptômes suivants :

  • Tensions musculaires
  • Douleurs après l’effort
  • Mal de dos
  • Jambes lourdes
  • Stress
  • Fatigue
  • Sommeil altéré
  • Hyperactivité

 

Déroulé d’une séance
Nous vous remercions de bien vouloir arriver 15 mn avant le début de votre séance, afin de cerner la spécificité de vos attentes. Nous vous demanderons de remplir un questionnaire de santé sur vos possibles douleurs ou symptômes.

 

Lors les massages sur table, l’huile utilisée est totalement naturelle et sans allergène. Après votre massage, vous pourrez vous relaxer en salle de repos avec une boisson rafraîchissante.

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